Chequeos y Vacunas Esenciales Antes de Viajar al Extranjero

Lo que debes saber sobre las Vacunas antes de Viajar al Extranjero

Al planificar un viaje internacional, la emoción suele centrarse en los destinos, los itinerarios y las experiencias culturales. Sin embargo, asegurarse de estar al día con los chequeos médicos y las vacunas es igual de crucial para tener un viaje seguro y placentero. Cada país presenta riesgos de salud únicos, y estar preparado médicamente puede ayudarle a protegerse de posibles enfermedades. Aquí tiene una guía de los chequeos y vacunas esenciales que debe considerar antes de viajar a otro país

1. Chequeos médicos previos al viaje

Antes de viajar a un nuevo país, especialmente si tiene alguna condición de salud preexistente, programe una visita con su médico de cabecera. Este chequeo general evaluará su salud general, lo que le permitirá:

 

Revise sus medicamentos actuales : Asegúrese de llevar suficientes para su viaje. En algunos países, es posible que no tenga su receta disponible, por lo que es recomendable llevar suficiente para toda su estancia, y un poco más por si hay retrasos.

Actualice su historial médico : Lleve un registro de su estado de salud, incluyendo afecciones como diabetes, enfermedades cardíacas o alergias. Esto le será útil si necesita atención médica en el extranjero.

Hazte una revisión dental : Las urgencias dentales en el extranjero pueden ser costosas e incómodas. Una visita dental de rutina antes de tu viaje puede evitar sorpresas desagradables.

Consultas con especialistas : si viaja a regiones de gran altitud, por ejemplo, o planea realizar actividades extenuantes, visitar especialistas, como un cardiólogo o un experto en salud para viajes, es una buena idea.

2. Vacunas a considerar

Dependiendo del país que visite, podría necesitar ciertas vacunas que normalmente no se exigen en su país de origen. Los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) y la OMS (Organización Mundial de la Salud) ofrecen recomendaciones detalladas según el destino. A continuación, se presentan algunas vacunas comunes que debe considerar:

 

Vacunas de rutina

Estas vacunas deben estar al día independientemente del viaje:

 

MMR (sarampión, paperas y rubéola) : muchos países aún experimentan brotes de sarampión, por lo que es una vacunación obligatoria.

Tdap (tétano, difteria, tos ferina) : pueden ocurrir cortes y heridas mientras viajas, y mantenerte al día con tu vacuna contra el tétano es esencial.

Vacuna contra la gripe : La temporada de gripe varía según el país. Vacúnese contra la gripe si viaja durante la temporada de gripe en su país de destino.

Vacunas específicas para viajes

Dependiendo de su destino y sus posibles riesgos para la salud, es posible que necesite estas vacunas adicionales:

 Hepatitis A y B : Ambos tipos de hepatitis se encuentran en todo el mundo, especialmente en zonas con saneamiento deficiente o acceso limitado a la atención médica.

Fiebre tifoidea : común en partes de Asia, África y América Latina, la fiebre tifoidea se propaga a través de alimentos y agua contaminados.

Fiebre amarilla : si viaja a partes de América del Sur o África, esta vacuna puede ser necesaria para ingresar.

Rabia : Los viajeros que planean pasar mucho tiempo al aire libre, especialmente en áreas remotas donde la rabia es común, deberían considerar vacunarse.

Encefalitis japonesa : Este virus, que se encuentra principalmente en zonas rurales de Asia, se transmite a través de picaduras de mosquitos y puede ser potencialmente mortal.

Vacuna antimeningocócica : obligatoria para ciertos viajeros, en particular aquellos que se dirigen a zonas de África o para peregrinos que viajan a Arabia Saudita durante el Hajj.

Vacunas y refuerzos contra la COVID-19

Aunque muchos países han relajado las restricciones por la COVID-19, algunos aún exigen un comprobante de vacunación o una prueba negativa antes de entrar. Asegúrate de conocer la normativa vigente y considera la posibilidad de recibir una dosis de refuerzo si es necesario.

 

3. Medicamentos y medidas preventivas

Además de las vacunas, algunos destinos requieren medicamentos preventivos específicos:

 Medicamentos antipalúdicos : Si visita regiones con alta prevalencia de malaria (p. ej., África subsahariana, partes de Asia y Sudamérica), es esencial obtener una receta médica para pastillas antipalúdicas. Comience a tomar estos medicamentos antes de su viaje y continúe tomándolos según las indicaciones incluso después de regresar a casa.

Medicamentos para la diarrea del viajero : El riesgo de diarrea del viajero es común en muchos países en desarrollo. Lleve consigo medicamentos como loperamida y sales de rehidratación oral, y consulte con su médico sobre opciones más fuertes si es necesario.

Precauciones contra el virus del Zika : Si bien no existe una vacuna contra el Zika, debe conocer los riesgos, especialmente si está embarazada o planea concebir pronto.

4. Conozca los requisitos de entrada

Algunos países tienen requisitos específicos de vacunación para entrar. Por ejemplo, muchos países de Sudamérica y África exigen un comprobante de vacunación contra la fiebre amarilla.